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健康的にダイエット進めてますか?
無理なダイエットは絶対ダメですよ!
それに育ち盛りのダイエットはダメだからね
体を作る時期に
しっかり食べて、しっかり運動して
体を鍛えとかないと年取ってから後悔するよ
心も体も健康に育っていかないと
後で苦労するんだからね
今日はなんかこんな事を思った